Rebase Recovery London : le concept qui réinvente la récupération sportive

Au cœur du quartier élégant de Marylebone à Londres, REBASE RECOVERY redéfinit la récupération sportive et le bien-être. Conçu comme un sanctuaire urbain, cet espace allie sérénité et modernité pour offrir une échappatoire au stress quotidien.

Dès l’entrée, l’ambiance apaisante se fait sentir : une décoration épurée, des tons rose poudré et des matériaux naturels créent un cadre propice à la détente. Parmi les expériences phares, le Contrast Immersion propose une alternance entre bain glacé, sauna réconfortant et exercices de respiration. Ce rituel, à la fois physique et mental, reconnecte à l’essentiel.

Fondé par Alex Rebeiz et Waldo Ramsay, REBASE est né de leurs parcours personnels. Alex, après une épreuve de santé marquante, a exploré des pratiques ancestrales pour revitaliser son énergie. Waldo, ancien escrimeur professionnel, a apporté son expertise en récupération sportive. Ensemble, ils ont créé un lieu où prévention, repos et performance se rencontrent.

Le studio propose une gamme complète de soins : cryothérapie, bains de glace, saunas infrarouges, yoga, respiration guidée et oxygénothérapie hyperbare. Ces pratiques améliorent la qualité du sommeil, l’énergie et la résilience, tout en favorisant un équilibre durable entre corps et esprit.

Ouvert aux visiteurs de passage comme aux résidents, ce studio propose des abonnements flexibles ou des pass journaliers pour s’offrir une pause régénérante. Une visite suffit pour repartir plus serein, prêt à affronter le quotidien avec une nouvelle énergie.

Ce lieu illustre une approche innovante du bien-être, conjuguant traditions et technologies pour transformer notre manière de prendre soin de nous.

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